一“研”为定 || 谁的青春不奋斗

横、竖、横、撇、横、竖折弯钩、横、撇、竖、横折、横、横、竖、竖

正是“考研”二字的笔划

这十五笔

包罗岁岁安澜

揽尽山河变幻

十五次提笔落下写华章

不知不觉，距考研还有30天

过去的日子，你努力奔跑

现在即将靠近终点

人科见证着你一日复一日的付出

今天，让我们追溯漫漫备战路

赓续前行

点击“考研”新版本：ios15

ios1雨后春笋，斩露锋芒

学向勤中得，萤窗万卷书

银河便利店在贩卖星球

研途漫漫，让我用身上的浪漫

买下一颗流星

朝着这征程发射星光

ios2渐入佳境，娓娓道来

力学如力耕，勤惰尔自知

云的光影、竹的摇晃、

雀群的鸣声、路人的脸颊

体味拼搏路上的甘露

感悟行进中的历久弥坚

ios3虚极静笃，和光同尘

逝者如斯夫，不舍昼夜

薄雨微凉

雾色的溪流上点点秋韵

隐现自律的苦轻如鸿毛

在静静的深夜里，默默地享受奋斗

ios4无关迟暮，不问朝霞

学在苦中求，艺在勤中练

水一样的时光，润泽着生命

缓缓而行，或汇入，或蒸发

留下来的是那些始终保持心中的信仰

ios5心之所向，素履以往

业精于勤而荒于嬉，行成于思毁于随

炊烟缕缕

在田野上盘旋跳跃

历久弥新

那迷人的悠香是胜利者的欢呼

ios6韬光逐薮，含章未曜

工欲善其事，必先利其器

日历薄了，岁月厚了

气温又降了，在暮秋的晨风里漫步

循环往复自己的学习习惯

不断地遇见美好

ios7和光同尘，与时卷舒

世事洞明皆学问，人情练达即文章

阳光撩开烟云开始温暖

远眺的目光化作一圈圈年轮

在期待中安静的收获成果

ios8清阳曜灵，和风容与

远山施粉黛，金戈马蹄疾

夕阳一个晚照

所有的氤氲都有努力的深情

笑和泪都归于沉寂

有故事的皱纹，散发不一样的香气

ios9怀珠韫玉，踔厉奋发

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来

走在路灯下

截获太阳遗留的一小块影子

带着一点点暖意的救赎

增添青春的色彩

ios10生有热烈，藏于俗常

沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春

季节轮换总有新的故事值得期待

梦和夜晚掀开白昼

用惺忪暂别尘嚣

笔墨书写华章

ios11不啻微芒，造炬成阳

苔花如米小，也学牡丹开

清晨的露珠躺在锦缎里

睡在莲的眉眼里，漾着一抹喜悦

长久的执着便是坚持的意义

ios12乘风破浪，扣人心弦

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海

人生的本质

是安静中蓬勃守一卷诗书

赏一片霓虹

与研途上的自己厮守

ios13不鸣则已，一鸣惊人

学然后知不足，教然后知困

三百六十五轮东升红日

承载着自己的灵魂

扛起皮囊走

倚仗天涯，笑傲江湖

ios14博观约取，厚积薄发

非学无以广才，非志无以成学

欣喜着草长莺飞，咀嚼着寂寞枯枝

当你撕开云雾的刹那，你便是独一无二的光

ios15行远自迩，赓续前行

路漫漫其修远兮，吾将上下而其求索

一株草木的名字

在洱海就叫山茶

在西湖就叫木樨

信念扎入土地，理想升上蓝天

朝朝暮暮里

祝愿重人科考研学子前程似锦

在初春在夏至 在秋末 在冬深

都能沉淀过往，迎来新光

坚持勇往直前的拼劲和梦想

享受不期而遇的快乐和青春

横、竖、横、撇、横、竖折弯钩、横、撇、竖、横折、横、横、竖、竖

这就是“考研”

十五笔划，刻入心间

每一笔都是热忱

每一笔都是沉着

每一笔都是永不褪色的记忆

关关难过关关过

前途漫漫亦灿灿

最后冲刺

在这里，人科有话想对你说

01

相信自己稳扎稳打走好每一步

对于这个阶段的你来说，基础的知识早已较好的掌握。同时养成了规律的学习习惯，此时切不可因为考试时间的一步步临近打破原有稳定的学习习惯。按照预先制定的学习计划进行复习，把每天需要学习的内容按时按质完成，确保学习进程不会拖延，如果进程与计划有所偏离，需要及时调整学习计划,明确下一时间段的学习重点和核心，这样才不会慌乱，减轻一些学习上的压力。

02

锁定关注点，切记莫分散

冲刺阶段所有的关注点和注意力都应放在考研上，周围任何无关的事情要最大程度的降低关注度，不要花太多时间遐想，切莫把自己的注意力分散，关注一些没必要的事情,这样只会浪费考研的黄金时间。切勿因为一些小事产生负面情绪，增加没必要的烦恼。无论正能量还是负能量，都是有雪球效应的，会越滚越大，想的越多带来的影响就越.大。所以负能量的事情尽量避免去关注，多，想一些正能量或者积极的事情。

03

与压力和谐共处，但不要被它打败

冰冻三尺非一日之寒，巨大的压力也是日积月累形成的，如果没有找到合适方式释放压力，压力在内心越累越多，一-旦达到自己心里承受力的临界点，容易心态崩溃，消极生活，甚至放弃考研。所以，找一个适合自己的方式，释放压力，与考研一样重要，比如跑步、打球、与人倾诉、咨询心理医生等等，把压力值控制在自己能承受的范围内，合理的考研压力有促进作用，过大会产生严重的负面效应，影响自己的学习状态。

04

备考虽忙，但记得照顾自己

注意作息规律,不用刻意去改变饮食习惯,规律饮食，才能保证营养的充分摄入。在注重学习的同时，要劳逸结合。适当的放松可以提高学习效率，利用闲暇时间慢跑,做个热身运动,都是不错的选择。但是值得提醒的是,暂时避免中高强度的运动,防止受伤。照顾好自己的身体，以一个良好的状态从容应考。

祝愿重人科考研学子

前程似锦

万事顺意！

重庆人文科技学院党委宣传部新媒体中心

图片：张亮亮

文案：刘工任

音频：刘淼

编辑：魏莎莎

校对：仇寒 黄海波

审核：匡霞