广茂健院军训进行时——训练虽苦 乐在其中
广东茂名健康职业学院
2021/10/15
军训进行时
十月份的广茂健院
迎来了2021级小萌新们
为期14天的军训
当蓬勃朝气遇上似火骄阳
身着迷彩服的他们
身姿却愈加挺拔
步伐却愈加坚定
每个人的蜕变都令人惊喜
广茂健院2021级新生军训
正在进行中
快跟随我们的镜头
一睹风采吧！
军 姿
进行时
立正、稍息
一声令下
任风吹草动
他们仍站立如松
挺腰、收腹、贴腿
站的是军姿，立的是气魄
展现的是新时代青年的
精神风貌
敬 礼
进行时
军礼扬起
青春之朝气在此刻洋溢
他们以干净利索的动作
向祖国致以最崇高的敬意
从心而发
请党放心，强国有我！
蹲下 起立
进行时
迷彩色的飒爽少年
海魂衫的青春模样
精神饱满，意气风发
他们认真的样子真帅气！
行进间转法
进行时
姿态端正，定型定位
迈步摆臂，左右对齐
数次严格规范的练习
才换来如今的整齐划一
瞧！
他们的举手投足间
传递出团队协作的统一力量
唱军歌
进行时
训练时
无论天气是流金铄石
还是彤云密布
教官都与你们同在
休息时
齐唱军歌，铿锵嘹亮
教官也像是你们的朋友
口 号
进行时
“我们的口号是什么！”
“一营！”
见到一营 相信光明
笑脸相迎 欢迎光临
“二营！”
二营二营 纪律严明
战必用我 用我必赢
......
就让这一句句响彻云霄的口号
奏响属于你们的青春乐章吧！
军训温馨小贴士
健康饮食
1.早餐一定要吃好，午餐一定要吃饱，晚餐要吃的适宜，军训期间注意保证饮食质量！
2.多吃富含维生素的水果、蔬菜。
3.饮用水、运动饮料（军训期间会大量流汗，适量补充水分很重要）。
4.同时要注意保护肠胃，忌辛辣，忌冷饮，不要因为天热就饮用大量冰水。
规律作息
军训期间注意保证作息规律和充足睡眠。午休最好也要小睡一会儿，为下午和晚上充电续航。
注意防晒
防晒霜记得要在出门30分钟前涂好。不涂防晒不仅会变黑，还有可能晒伤皮肤，导致皮肤刺痛、红痒等。所以不要小看防晒，防！晒！真！的！很！重！要！
注意防病
军训期间容易中暑，发现身体不适要立即告知教官，不要逞强，避免出现意外。军训结束后不要立即喝冰饮，也不要立即洗澡，最好擦干汗再洗澡，以免引起感冒。
这是一场迷彩与青春的相遇
这是一次毅力与激情的碰撞
烈日之下
用汗水诠释青春
磨练之时
用意志筑起风采
2021级小萌新们
愿这场与意志之间的对垒
会是你们在大学生活里
一段美好的回忆
期待你的
分享
点赞
在看
撰稿：杨艳红/黄嘉怡
排版：杨艳红
摄影：新媒体中心:李振鹏/左诗桐/陈奕均/龙舒婷/谢善敏/陈淮冲/苗兆杰
初审：谭伟群
终审：付四伟
