星耀南农·招生推荐官 | 人文院付一帆：认识自我，保持热爱

付一帆，人文学院法学18级优秀学子，中共党员，曾任人文学院学生组织科协主席、院科协传媒运营部部长，法学181班班长，连续两年GPA和综测排名第一。

曾获得国家奖学金、三好学生一等奖学金、未来农业律师大赛国家一等奖、江苏省第九届仙林成才杯模拟法庭大赛省级二等奖、第五届江苏省大学生知识产权竞赛省级三等奖、南京农业大学“挑战杯”学术科技竞赛校级特等奖、南京农业大学“今日说法”大赛校级二等奖、“七彩曹山”南京农业大学第六届美丽乡村建设发展大赛校级二等奖、优秀学生干部、优秀共青团干部等奖项和荣誉称号。

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高考经验分享

付一帆学姐以自身为例，向学弟学妹们分享高考前两个月的学习经验，她认为高考前的两个月是一个冲刺的阶段，在这个阶段，最基础的是要做到对高考的基础知识牢固地掌握，同时要做好日常的积累。

她还贴心地给出三个小建议：首先，保持平常心去完成日常固定要做的事，切记大喜大悲；其次，改变以前的学习思路，站在命题人的角度尝试揣测每道题的考点和出题意图，也可以和同学们交流探讨题目的重点，解决疑难，强化重要知识点；最后，构建整体的知识体系框架，换句话说把书越读越薄，可以借助思维导图来梳理每个章节的知识点。

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志愿填报注意事项

高考成绩公布后就是紧张繁忙的志愿填报环节，对此，不少学弟学妹们感到陌生而迷茫，一帆学姐也分享了她当时填报志愿的心路历程和一些注意事项。

第一点，一定保管好相关的材料，比如高考的准考证，在志愿填报时会需要填准考证号之类的个人信息；第二点，记住志愿填报系统的密码，并尽量不要把密码告诉他人，防止志愿被修改的可能存在；第三点，要注意填报志愿的具体规则，下发的相关文件仔细阅读，并提前想好填报策略以及顺序安排，否则有滑档的可能；第四点，多做招生信息的了解，相关学校的信息可以在学校官网上查询，或者打电话向学校招生办咨询，还可以主动地参加学校在各地的线下招生活动。

最后，关于心态，一帆学姐强调志愿填报主要基于自己的成绩，而非我们的预期，因此学会充分利用现有的分数。志愿填报的准备时间也比较紧张，并且有大量的信息和选择，这更需要学弟学妹们慎重选择，尊重自己内心的声音，不管结果如何，学会为自己的抉择负责，学姐的声音坚定而充满期望。

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南农之缘

当被问到与南农的缘分开始于何时，一帆学姐回答道，是一个偶然的招生活动，了解到南农，与自己各方面都很符合。一方面满足南农的录取分数，加上居住在南京的地理优势，上学出行方便；另一方面学姐提及自己对法学专业的兴趣，同时南农作为双一流211高校，诚朴勤仁的校训孕育出一批又一批优秀的学子。结合位置、专业、学校这三者，一帆学姐最终如愿成为了一名南农人。

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南农印象

回想步入南农的第一天，令一帆学姐记忆深刻的是学长学姐们的热情，一入校就有许多学长学姐热心帮忙搬运行李，介绍学校，这份人文关怀现在回想仍十分感动。

刚进入大学，学姐笑着说对学校也很好奇，发现许多在高中没有接触过的事物，与同学相处隐隐会紧张。进南农校园的第一天，学姐坦言自己仍怀揣着困惑和不安，当父母、学长学姐以及舍友都不在身边时，一个人坐在食堂会迷茫接下来的四年会有哪些经历，更多的是期待和憧憬。

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大学学习感悟

一帆学姐指出，大学学习是一个起承转合的过程。大一相当于“起步”，是整个大学时光的比较困惑的阶段，对此学姐建议做好扎实的基础准备，比如了解自己所学习的专业大概，尽力完成每一门课程要求，并取得令自己较为满意的期末成绩，大一的成绩对今后保研还是考研有着较大的影响。大三大四阶段，课业相对会减少，绩点的变动也较小，所以学姐强调在大一应该找到一套适合自己的学习方法，形成固定的学习模式。

升入大三，压力会增加，对自己未来开始要有一个规划，同时要保证自己平时的课业学习。如果在这个阶段能够顶住压力，大四便可以取得相应的成果，随之轻松些；没有成功升学或者就业的同学可能也要继续去准备二战。

一帆学姐娓娓道来，大学四年，要有一个目标，通过大一的基础学习到大二的专业学习再到大三的未来规划，这是一个整体性的过程，需要不断的努力来实现自己的目标。

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大学生活建议

对比高中生活，大学存在着更多的自主性和多样性，学姐缓缓说道。到了大学不会受到很多限制，这种自主性可以更好地锻炼到我们，学会一些处理矛盾的方法，在踏入社会之后也愈发从容。学姐建议到，在大学期间积极参加活动，多与老师同学们接触交流，因为大学相对来说是容错率比较高的平台，即是犯错也不会造成非常严重的后果。

同时，大学生活丰富多样，有途径参加许多活动。高中的时候，评判一个学生优秀的标准大多是成绩优异，但在大学，评判标准就更加立体全方位。因此，学姐认为进入大学后要学会扬长避短，找到并发挥自己的优势，成为一个有魅力的人。

致学弟学妹们：

大学是一个认识自己、理解自己、包容自己的时期，也是一个机遇丰富的平台。与高中不同，大学没有老师和家长“形影不离”的指导，少有同学和朋友“如影随形”的陪伴，甚至连自己也有时会觉得好像没有非常清晰的目标。大学开启了人生的一段新历程，我们一开始或许难以适应，感到迷茫和无措，但我们应该坚信，从学习乃至整个人生是一个厚积薄发的过程，并非任何人都能够到达山顶，只要我们努力攀登，终究会欣赏到别样的风景。

在大学里每个人都是“孤独”的，都会有不被理解、需要自己去完成的任务。学会独处，渐渐与自己和解，认清自己的优缺点，找到最适合自己的方向。还要培养耐心、坚持、谦逊、正直的性格，有一套适合自己的学习、工作和生活的方法与节奏。要磨平一些棱角，渐渐去理解以前不能理解的道理。最重要的，要去爱身边的亲人和朋友，要去爱自己。我们应该充分把握机会去认识自我，去发掘自己真正喜欢的东西并且坚持这份热爱。

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素材来源 | 人文与社会发展学院

美编 | 冷梓玥

审核 | 方淦黄瑾 许可