【基层动态·学生活动】能源与安全工程学院召开“守护心灵、从新出发”团体心理辅导

9月5日，能源与安全工程学院心理辅导站以线下形式进行了新学期团体心理辅导的培训，活动由能源学院心理辅导站学生骨干及2020级各班心理委员共同参与，覆盖四个年级三个专业。

能源学院心理健康工作教师以有趣生动的暖身活动“雨点变奏曲”开始，通过快速的变化感受面对风险挑战的意义，后续分为5个小组进行“新学期‘资产’盘点”，详细记录内外部环境带来的新变化所产生的好、坏影响，在小组内充分地讨论，并由组长代表小组在大组里发言，引导同学们在生活与学习中把握好影响，减少坏影响，带着新的目标拥抱变化、勇往直前，在新学期中取得丰硕的果实，最后进行冥想练习，希望大家将冥想中的感觉带入学习与生活中，悦纳自身及环境的变化。

本次团体辅导活动，不仅让全体同学感受到了压力变化带来的力量和温暖，更增进了彼此之间的友谊与合作，为今后更好地开展各项工作奠定了坚持的思想和心理基础。能源与安全工程学院将持续推进各项心理教育工作，共同构建和谐稳定的校园生活环境！

来源：能源与安全工程学院

编辑：王同欢

校对：马惠银李怡阳 高学浩 张羽婷 王同欢

审核：李佳 桂锦峰