自我提升的三把钥匙:自知、自省、自律
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巴音郭楞职业技术学院
2021/10/16
有人问:“当别人都在一步步向成功迈进,而你却一直在原地踏步时,你该怎么办?”
有个高赞回答这样说:“与其临渊羡鱼,不如退而结网。”
比仰望别人更有意义的,是提升自己。
掌握好这三把“钥匙”,便可不断成长,日臻完善。
第一把钥匙:自知
古语有言:知人者智,自知者明。一个人能认清别人是一种小聪明,但能认清自己,却是一种大智慧。
人贵有自知之明。做人,只有对自己有足够的认识,才能找准位置和方向,更好地把握自己。
有自知之明的人,常常转动心中的明镜鉴照自己。一个人成长的前提,在于先自知。
自知,才能自救,自强,才能更好地发展自我,超越自我。
第二把钥匙:自省
有句话说:“行有不得,反求诸己。”意思是事情做不成的时候,要多多自我反省。
反躬自省,是一个人根植于内心的教养,也是帮助自己成长的一种绝佳途径。
自省,是成长的开始,也是成就人生的良方。
成熟的人,都懂得观心自省,审视自我。因为他们明白,不断省察,检讨自己的言行,才能修炼成为更加优秀的自己。
“君子博学而日参省乎己,则知明而行无过矣。”
量人当先量己,责人必先问己。
做人,如果只盯着别人的过错,就永远看不见自身的问题。
懂得审视自己,常思己过,方可知己短,补不足。
第三把钥匙:自律
看过一句话:“解决人生问题的最主要的工具,乃是自律。”
自律,是掌控生活的前提。
一位作家曾在书里讲过自己的故事:
有段时间,她一个月里有大半时间都在出差,加上牙疼、头疼同时发作,凌晨时常在噩梦中惊醒,几乎是痛不欲生的状态。
但即便是在最疲惫的时候,她仍然雷打不动地坚持着一直以来的习惯:
每天早上写一两千字,做十几分钟的瑜伽;每天晚上读半小时的书,并列出第二日的工作清单。
她的同事对此很是疑惑,出差又不需要朝九晚五打卡,为什么不放松一下,偶尔懈怠一次又没什么。
这位作家说:“充分利用每一分钟时间并不辛苦,因为掌控时间能让人避免不必要的情绪消耗。反而一旦产生惰性,放纵自己,最后只会因不能有效完成工作焦躁不安,不能如愿达成梦想失望抓狂。”
诚然如此。懒惰和放纵会吞噬一个人的斗志,让人困在生活的琐碎和对现状的不满中,不断滋生更多的痛苦。
主动约束自身,坚持自律,会获得内心的充实安稳。
这世间所有辉煌,都是长期自律的结果,所有傲人的成绩,都是日复一日,年复一年坚持一些好习惯的回馈。
人生是一场与任何人无关的自我修行。
修行路上,自知才能找准位置,自省才能完善自我,自律才能治愈焦虑,成就自己。
来源:洞见